Twój lokalny catering dietetyczny

Dołącz do grona naszych klientów, którzy rozpoczęli nowe, zdrowsze życie.

Zdrowa i zbilansowana dieta

Nie jest niczym nowym, że od dobrze zbilansowanej diety zależy nasze zdrowie, codzienne energia oraz samopoczucie.

Dieta niskowęglowodanowa

Rozbuduj swoje mięśnie i pozbądź się nadprogramowych kilogramów bez uczucia głodu.

Pyszne dania wegetariańskie

Prawidłowo zaplanowana dieta wegetariańska jest korzystna dla zdrowia i odpowiada na zapotrzebowanie organizmu w składniki odżywcze. Może również zapobiec niektórym chorobom.

Odżywianie dla zdrowego ciała

Nasze diety bogate są w witaminy i składniki odżywcze. Dzięki temu poprawisz swoje zdrowie, wygląd i samopoczucie.

Niskokaloryczne dania

Znajdziesz u nas diety dzięki, którym szybko schudniesz zachowując przy tym wszystkie wartości odżywcze niezbędne do zdrowego życia.

Autorska

1000-2900 Kcal

ZamówMenu
Detox sokowy

DLA NIEGO / DLA NIEJ

ZamówMenu
LOW CARB

1500 - 2500 Kcal

ZamówMenu
LOW IG

1200-2000 Kcal

ZamówMenu
SIRT

3 etapy do schudnięcia

ZamówMenu
WEGE+FISH

1300 - 2300 Kcal

ZamówMenu
WEGETARIAŃSKA

1300 - 2300 Kcal

ZamówMenu

Zdrowe i smaczne potrawy z

naturalnymi składnikami

KOLOROWY PIEPRZ to inicjatywa kilkunastu osób całkowicie pochłoniętych tematyką kulinarną i miłośników zdrowego żywienia. Świadczy o tym fakt, że każda wolna chwila to czas na eksperymentowanie we własnej kuchni aby wdrożyć to później zawodowo.

  • Zmniejsz lub zwiększ wagę
  • Dokładna zawartość kalorii
  • Popraw zdrowie
  • Bez Cukru, glutenu i laktozy
  • Wzmocnij siłę i zwiększ energię
Nasze atuty

Dlaczego klienci wybierają nas

Gotowanie to nasza pasja. Ciągle wyszukujemy nowe potrawy, pragniemy poznawać nowe smaki, a to wszystko pod czujnym okiem naszego dietetyka.
  • Tylko naturalne składniki
    Najwyższy priorytet to świeżość i jakość używanych przez nas składników
  • Zróżnicowane diety
    Każdy znajdzie u nas coś dostosowanego do siebie
  • Ręczne pakowanie
    Pakujemy i dostarczamy z najwyższą starannością
  • Bez smażenia
    Dzięki składnikom i naszym szefom kuchni nie musimy smażyć, aby było smacznie
Plany żywieniowe

Wybierz plan dla siebie

Przetestuj naszą dietę
już od 45 zł

Darmowa dostawa 6 dni w tygodniu dla Twojej wygody

Nasze diety tworzymy ze starannie dobranych surowców i wysyłamy je do Was natychmiast po przygotowaniu. Dzięki temu jesteśmy pewni wysokiej jakości naszych produktów! Diety dostarczamy przez 6 dni w tygodniu.

  • Biuro Obsługi Klienta od 8:00 do 16:00
  • +48 533 909 803
Opinie

Co mówią o nas nasi klienci

Kochani😀 jestem początkująca w Kolorowy Pieprz 👍ale muszę przyznać że zostałam bardzo mile przyjęta. Udzielono mi wyczerpujących informacji na każdy temat diet dostaw itd. Powiem tak SUPER 😀👍😘Jedzonko które przyszło czyli przyjechało dzięki panu Kierowcy 😀👍SMACZNE KOLOROWE AŻ SZKODA GO JEŚĆ 😃jest to mój początek ale już wiem ze chce zostać z Wami na dłużej ❤️👍 Profesjonalna obsługa · Doświadczeni kucharze

Hanna Jenerałek

Prosty przepis na udany biznes w gastronomii. Pasja do gotowania, domowa atmosfera, świadomość kulinarna oraz przede wszystkim smaczne i prawdziwie zdrowe jedzenie. Zero ściemy. Polecam zarówno ofertę w lokalu jak i catering w boxach. Moi liderzy to własnej roboty masło orzechowe, koktajle oraz desery bez cukru.

Chris Kozlowsky

Gorąco polecam odwiedzenie Kolorowego Pieprzu ! Pieczony ziemniak w towarzystwie śledzia - pełna petarda, pierogi z mięsem istna uczta dla podniebienia, rozpływający się w ustach farsz i leciutkie ciasto. Dodatkowo super atmosfera panująca w lokalu � Zamierzamy wrócić aby spróbować kolejnych pyszności 🙂

Isabelia Szota
Testowałem kilka, ale takiego cateringu nie jadłem jeszcze nigdy ! różnorodnośc, jakość, smak 10/10 !
  • Pyszne jedzenie
Damian Krajan

Przepyszne i świeże jedzenie, składniki mają smak, a same dania bardzo dobre. Bezkonkurencyjny catering !!! A próbowaliśmy wraz z mężem wielu innych 😄 pycha !!!

Dominika Trzeciakiewicz

Subskrybuj nasz newsletter

Bądź na bieżąco z najnowszymi promocjami i dietami oraz menu.

Blog żywieniowy

Najnowsze wpisy

Diety

Dieta LOW CARB – zasady, efekty i produkty zalecane.

Diety niskowęglowodanowe cieszą się sporą sławą wśród osób chcących schudnąć. Dieta low carb czyli zawierająca ograniczoną ilość węglowodanów na rzecz zwiększonej ilości tłuszczu i białka jest jedną z nich. Cechuje się ona przejrzystymi zasadami, których przestrzeganie ma spowodować spalanie naszej tkanki tłuszczowej. Zasady diety low carb W zależności od źródeł ilość węglowodanów w codziennej diecie powinna stanowić od 15% do 30% podaży energetycznej, zwiększony natomiast powinien zostać udział tłuszczu (50-60%%) i białka (20-30%).   Dieta niskowęglowodanowa opiera się przede wszystkim na: jajach, mięsach, rybach (w szczególności tłustych jak łosoś, makrela, halibut, pstrąg), nabiale (mascarpone, sery pleśniowe, śmietana, twaróg, jogurty greckie), olejach (kokosowym, rzepakowym, lnianym, oliwie z oliwek), tłuszczach zwierzęcych (smalcu itd.), orzechach i nasionach, awokado, warzywach nisko-skrobiowych – pomidorach, ogórkach, rzodkiewce, cukinii, papryce, sałacie, brokułach itp. dopuszcza ona również owoce [...]
17 maja 20210 Komentarzy
Diety

Dieta w insulinooporności – przyczyny i objawy, zasady diety.

Insulinooporność to stan obniżenia wrażliwości tkanek na działanie insuliny - hormonu odpowiedzialnego między innymi za regulowanie stężenia glukozy. W wyniku czego poziom glukozy przyjmuje często nieprawidłowe wartości, a to może prowadzić do cukrzycy typu 2. Przyczyny insulinooporności nie są do końca znane. Najczęściej podaje się, że powodem rozwoju tego schorzenia jest: -otyłość brzuszna, -nadmierne spożycie kalorii, -jedzenie produktów o wysokim indeksie glikemicznym, -stany zapalne, -przeciwstawne do insuliny działanie niektórych hormonów, -wiek, -uwarunkowania genetyczne. Aby zdiagnozować insulinooporność wykonuje się test doustny obciążenia glukozą, który polega na ocenie poziomu glukozy i insuliny na czczo oraz po godzinie i dwóch godzinach po podaniu roztworu zawierającego 75g glukozy. Objawami, które powinny zwrócić naszą uwagę i skierować nas na badanie są: - nadmierna senność po posiłku, - przyrost masy ciała - przede wszystkim w obrębie [...]
17 maja 20210 Komentarzy
Diety

Dieta sirtuinowa – zasady, efekty i lista produktów zalecanych w diecie.

Dieta sirt zyskała sławę dzięki spektakularnej metamorfozie znanej piosenkarki Adel, która dzięki jej stosowaniu schudła blisko 50kg. Ten rodzaj odżywiania uważany jest nie tylko za doskonały sposób na zgubienie zbędnych kilogramów, ale również na zachowanie zdrowia i młodości przez długi czas.   Sirtfood diet to odchudzająca i mocno odżywczo - regenerująca dieta opierająca się na określonych produktach mających zdolność aktywowania procesów przyspieszających metabolizm powodując spalanie tłuszczu przy jednoczesnej ochronie tkanki mięśniowej. Celem tej diety jest szybkie schudnięcie przy jednoczesnym efekcie głębokiej regeneracji, odżywienia i odmłodzenia. Takie efekty osiągniesz dzięki precyzyjnie skomponowanej diecie zawierającej wyselekcjonowane produkty o najwyższej zawartości polifenoli, witamin i składników aktywnych. Opracowany plan żywienia zakłada zwiększony udział produktów bogatych w aktywatory sirtuin przy jednoczesnym obniżeniu podaży kalorycznej diety.   Dieta sirtuinowa zakłada stosowanie 3 faz. W pierwszej fazie [...]
2 listopada 20190 Komentarzy
Go top