Twój lokalny catering dietetyczny

Dołącz do grona naszych klientów, którzy rozpoczęli nowe, zdrowsze życie.

Nasze diety
Zobacz menu

Zdrowa i zbilansowana dieta

Nie jest niczym nowym, że od dobrze zbilansowanej diety zależy nasze zdrowie, codzienne energia oraz samopoczucie.

Nasze diety
Zobacz menu

Dieta niskowęglowodanowa

Rozbuduj swoje mięśnie i pozbądź się nadprogramowych kilogramów bez uczucia głodu.

Nasze diety
Zobacz menu

Pyszne dania wegetariańskie

Prawidłowo zaplanowana dieta wegetariańska jest korzystna dla zdrowia i odpowiada na zapotrzebowanie organizmu w składniki odżywcze. Może również zapobiec niektórym chorobom.

Nasze diety
Zobacz menu

Odżywianie dla zdrowego ciała

Nasze diety bogate są w witaminy i składniki odżywcze. Dzięki temu poprawisz swoje zdrowie, wygląd i samopoczucie.

Nasze diety
Zobacz menu

Niskokaloryczne dania

Znajdziesz u nas diety dzięki, którym szybko schudniesz zachowując przy tym wszystkie wartości odżywcze niezbędne do zdrowego życia.

Nasze diety
Zobacz menu
Autorska

1000-2900 Kcal
od 58 zł/dzień

ZamówMenu
BEZ GLUTENU I LAKTOZY

1300-2300 Kcal
od 68 zł/dzień

ZamówMenu
POLSKA JESIEŃ

DLA NIEGO / DLA NIEJ
od 56 zł/dzień

ZamówMenu
DOMOWA Premium

1000-2000 Kcal
od 46 zł/dzień

ZamówMenu
LOW CARB

1500 - 2500 Kcal
od 71 zł/dzień

ZamówMenu
LOW IG

1200-2000 Kcal
od 65 zł/dzień

ZamówMenu
SIRT

3 etapy do schudnięcia
od 66 zł/dzień

ZamówMenu
WEGE+FISH

1300 - 2300 Kcal
od 68 zł/dzień

ZamówMenu
WEGE+FISH B.GLUTENU/LAKTOZY

1300 - 1800 Kcal
od 71 zł/dzień

ZamówMenu
WEGETARIAŃSKA

1300 - 2300 Kcal
od 65 zł/dzień

ZamówMenu

Zdrowe i smaczne potrawy z

naturalnymi składnikami

KOLOROWY PIEPRZ to inicjatywa kilkunastu osób całkowicie pochłoniętych tematyką kulinarną i miłośników zdrowego żywienia. Świadczy o tym fakt, że każda wolna chwila to czas na eksperymentowanie we własnej kuchni aby wdrożyć to później zawodowo.

Nasze diety
  • Zmniejsz lub zwiększ wagę
  • Dokładna zawartość kalorii
  • Popraw zdrowie
  • Bez Cukru, glutenu i laktozy
  • Wzmocnij siłę i zwiększ energię
Nasze atuty

Dlaczego klienci wybierają nas

Gotowanie to nasza pasja. Ciągle wyszukujemy nowe potrawy, pragniemy poznawać nowe smaki, a to wszystko pod czujnym okiem naszego dietetyka.
  • Tylko naturalne składniki
    Najwyższy priorytet to świeżość i jakość używanych przez nas składników
  • Zróżnicowane diety
    Każdy znajdzie u nas coś dostosowanego do siebie
  • Ręczne pakowanie
    Pakujemy i dostarczamy z najwyższą starannością
  • Bez smażenia
    Dzięki składnikom i naszym szefom kuchni nie musimy smażyć, aby było smacznie
Plany żywieniowe

Wybierz plan dla siebie

  • Autorska
  • WEGE+FISH
  • LOW IG
  • SIRT-uinowa
Autorska

Autorska

1000-2900 Kcal

Przepisy w diecie Autorskiej są wynikiem połączenia doświadczenia i dociekania. To równowaga między nowoczesnymi, a tradycyjnymi smakami. „Autorsko” czyli w taki sposób, jak sami jadamy oraz jak karmimy osoby które kochamy. Posiłki podajemy tak jak chcielibyśmy, aby nam podawano. Oprócz smaku ogromnie ważnym dla nas aspektem jest estetyka podania.

od 58 zł/dziennie
Zamów terazSprawdź Menu
WEGE+FISH

WEGE+FISH

1300-2300 Kcal

Dieta oparta na bazie diety autorskiej wykluczająca z jadłospisu mięso. Zbilansowana w taki sposób, aby dostarczyć Ci wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Opiera się głównie na produktach roślinnych, nabiale, jajach oraz najwyższej jakości, świeżych rybach . Dzięki tej diecie nie tylko wyeliminujesz ze swojego menu mięso, poznasz również wyjątkowe smaki i zadbasz o swoje zdrowie. Spróbuj i przekonaj się, że taka dieta nie musi być wcale nudna i monotonna.

od 68 zł /dziennie
Zamów terazSprawdź Menu
LOW IG

LOW IG

1200-2000 Kcal

Cateringi dietetyczne coraz częściej poszerzają swoje oferty o dietę o niskim indeksie glikemicznym. Szerząca się popularność tego rodzaju odżywiania wynika z tego, że osoby zmagające się z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej otrzymują zalecenia od lekarzy, aby nie tylko przyjmować zapisane leki, ale również stosować jadłospis, który nie będzie powodował dużych skoków glukozy we krwi i pomoże w redukcji ryzyka wystąpienia powikłań tych schorzeń, np. cukrzycy.

od 65 zł /dziennie
Zamów terazSprawdź Menu
SIRT-uinowa

SIRT-uinowa

900 - 1200 Kcal

Autorska dieta SIRT-uinowa. Celem tej diety jest szybkie schudnięcie przy jednoczesnym efekcie głębokiej regeneracji, odżywienia i odmłodzenia. Takie efekty osiągniesz dzięki precyzyjnie skomponowanej diecie zawierającej wyselekcjonowane produkty o najwyższej zawartości polifenoli, witamin i składników aktywnych. Opracowany plan żywienia zakłada zwiększony udział produktów bogatych w aktywatory sirtuin przy jednoczesnym obniżeniu podaży kalorycznej diety. Dieta SIRTUINOWA powinna być stosowana tylko przez osoby zdrowe i nie powinna trwać dłużej jak 20 dni. Jeśli nie jesteś pewna/y czy możesz ją stosować – zapytaj swojego lekarza.

od 66 zł /dziennie
Zamów terazSprawdź Menu
Pozostałe diety

Przetestuj naszą dietę
już od 45 zł

Zamów teraz

Darmowa dostawa 6 dni w tygodniu dla Twojej wygody

Nasze diety tworzymy ze starannie dobranych surowców i wysyłamy je do Was natychmiast po przygotowaniu. Dzięki temu jesteśmy pewni wysokiej jakości naszych produktów! Diety dostarczamy przez 6 dni w tygodniu.

  • Biuro Obsługi Klienta od 8:00 do 16:00
  • +48 533 909 803
Sprawdź menu
Opinie

Co mówią o nas nasi klienci

Kochani😀 jestem początkująca w Kolorowy Pieprz 👍ale muszę przyznać że zostałam bardzo mile przyjęta. Udzielono mi wyczerpujących informacji na każdy temat diet dostaw itd. Powiem tak SUPER 😀👍😘Jedzonko które przyszło czyli przyjechało dzięki panu Kierowcy 😀👍SMACZNE KOLOROWE AŻ SZKODA GO JEŚĆ 😃jest to mój początek ale już wiem ze chce zostać z Wami na dłużej ❤️👍 Profesjonalna obsługa · Doświadczeni kucharze

Hanna Jenerałek

Prosty przepis na udany biznes w gastronomii. Pasja do gotowania, domowa atmosfera, świadomość kulinarna oraz przede wszystkim smaczne i prawdziwie zdrowe jedzenie. Zero ściemy. Polecam zarówno ofertę w lokalu jak i catering w boxach. Moi liderzy to własnej roboty masło orzechowe, koktajle oraz desery bez cukru.

Chris Kozlowsky

Gorąco polecam odwiedzenie Kolorowego Pieprzu ! Pieczony ziemniak w towarzystwie śledzia - pełna petarda, pierogi z mięsem istna uczta dla podniebienia, rozpływający się w ustach farsz i leciutkie ciasto. Dodatkowo super atmosfera panująca w lokalu � Zamierzamy wrócić aby spróbować kolejnych pyszności 🙂

Isabelia Szota
Testowałem kilka, ale takiego cateringu nie jadłem jeszcze nigdy ! różnorodnośc, jakość, smak 10/10 !
  • Pyszne jedzenie
Damian Krajan

Przepyszne i świeże jedzenie, składniki mają smak, a same dania bardzo dobre. Bezkonkurencyjny catering !!! A próbowaliśmy wraz z mężem wielu innych 😄 pycha !!!

Dominika Trzeciakiewicz

Subskrybuj nasz newsletter

Bądź na bieżąco z najnowszymi promocjami i dietami oraz menu.

Blog żywieniowy

Najnowsze wpisy

Diety

Dieta odmładzająca – produkty o działania anti-aging spowalniające procesy starzenia.
Współczesny sposób odżywiania, w którym przeważa przetworzona żywność jest nie tylko nie zdrowy, ale może przyczyniać się do szybszego starzenia naszego organizmu. Dlatego jeśli zależy Ci na młodym wyglądzie i dobrym samopoczuciu powinieneś postawić na właściwie skomponowaną dietę, która pozwoli odżywić Twój organizm. Na szczęście na sklepowej półce znajdziesz wiele produktów, które pomogą Ci spowolnić procesy starzenia i cieszyć się jak najdłużej dobrym zdrowiem. 1. Eliksir młodości - zdrowy tłuszcz. W Twojej diecie młodości nie powinno zabraknąć zdrowych tłuszczów. Tłuszcz odpowiada za prawidłową pracę wielu narządów np. mózgu czy wątroby, oraz układów: odpornościowego, nerwowego, hormonalnego i krążenia. Pozwala na wchłanianie się witamin A,D,E i K. Tłuszcze dbają również od wewnątrz o jakość Twoich kości, zębów, włosów, skóry i paznokci. Dlatego w Twojej diecie powinieneś uwzględnić takie produkty jak: orzechy włoskie, [...]
21 czerwca 20210 Komentarzy
Diety

Dieta LOW CARB – zasady, efekty i produkty zalecane.
Diety niskowęglowodanowe cieszą się sporą sławą wśród osób chcących schudnąć. Dieta low carb czyli zawierająca ograniczoną ilość węglowodanów na rzecz zwiększonej ilości tłuszczu i białka jest jedną z nich. Cechuje się ona przejrzystymi zasadami, których przestrzeganie ma spowodować spalanie naszej tkanki tłuszczowej. Zasady diety low carb W zależności od źródeł ilość węglowodanów w codziennej diecie powinna stanowić od 15% do 30% podaży energetycznej, zwiększony natomiast powinien zostać udział tłuszczu (50-60%%) i białka (20-30%).   Dieta niskowęglowodanowa opiera się przede wszystkim na: jajach, mięsach, rybach (w szczególności tłustych jak łosoś, makrela, halibut, pstrąg), nabiale (mascarpone, sery pleśniowe, śmietana, twaróg, jogurty greckie), olejach (kokosowym, rzepakowym, lnianym, oliwie z oliwek), tłuszczach zwierzęcych (smalcu itd.), orzechach i nasionach, awokado, warzywach nisko-skrobiowych – pomidorach, ogórkach, rzodkiewce, cukinii, papryce, sałacie, brokułach itp. dopuszcza ona również owoce [...]
17 maja 20210 Komentarzy
Diety

Dieta w insulinooporności – przyczyny i objawy, zasady diety.
Insulinooporność to stan obniżenia wrażliwości tkanek na działanie insuliny - hormonu odpowiedzialnego między innymi za regulowanie stężenia glukozy. W wyniku czego poziom glukozy przyjmuje często nieprawidłowe wartości, a to może prowadzić do cukrzycy typu 2. Przyczyny insulinooporności nie są do końca znane. Najczęściej podaje się, że powodem rozwoju tego schorzenia jest: -otyłość brzuszna, -nadmierne spożycie kalorii, -jedzenie produktów o wysokim indeksie glikemicznym, -stany zapalne, -przeciwstawne do insuliny działanie niektórych hormonów, -wiek, -uwarunkowania genetyczne. Aby zdiagnozować insulinooporność wykonuje się test doustny obciążenia glukozą, który polega na ocenie poziomu glukozy i insuliny na czczo oraz po godzinie i dwóch godzinach po podaniu roztworu zawierającego 75g glukozy. Objawami, które powinny zwrócić naszą uwagę i skierować nas na badanie są: - nadmierna senność po posiłku, - przyrost masy ciała - przede wszystkim w obrębie [...]
17 maja 20210 Komentarzy
Czytaj więcej
Go top